無かったことに・・・

この歳になると、夜中にトイレに行きたくなり、目を覚ますことがある。

特に冬の間は、ほぼ毎日だ

夫は寝付きが悪く、しかもちょっとした物音で目を覚ましてしまう。

自分でもトイレに行っているようだが、私がトイレに行く時も起きてしまうので、気を使ってしまう。

だから目を覚まして、時計を見たらあと1時間くらいは寝れそうだと思った時、それくらいなら我慢できそうだと思ったら

尿意は無かったことにして、目をつぶって寝る

このことを夫に話したら、信じられないと言っていた。

でも私は（トイレに行きたいと思ったことは）無かったことにして、寝ることが出来るのだ

ただこれは今だから出来ることで、もうちょっと歳を取ったらもらしてしまうかもしれないので、50代限定の技ということにしておこう

今日の血圧

朝　111-73（心拍数 60）
夕　113-73（心拍数 69）

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