金曜日のコース

今朝も寒いが晴れていたので張り切って歩いてきた

今日は アパートで飼われている柴犬に随分吠えられたが、でもこっちを見ることはなく、実は内弁慶なのかも

どこかの庭先に、クロッカスが咲いていた

いつもの公園の芝生も、緑になってきた。

朝はまだ氷点下になることもあるが、それでも春は近づいてきていると感じる

今日の血圧
朝　126-79（心拍数 51）
夕　133-83（心拍数 59）

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