ついに在庫していたイノラスを飲み切りました
今月初旬から始まったカウントダウンも今日で0に。
丸一年も飲み続けたものが無くなったわけですが、そこに寂しさなどはなく
ただただ美味しくもないものを今後は飲まなくてもよいという安堵感が残るだけです。
ただし、摂取していた300kcal、一週間で900kcalものエネルギーをどうやって補うかという問題は解決しておらず、飲むのを止めたことによって痩せてしまうのではないかという懸念は払拭されておりません。
栄養バランスに優れた高カロリーのものなど自然界には存在しませんし
朝昼晩の食事量を1.2倍ほどにすれば良いのかも知れませんが、今でも腹いっぱいになっているのに20%も増やすのは現実的ではありません。
どんどん痩せてくるようなら主治医にお願いして再びイノラスを処方してもらうしかないんでしょうか