びこ痛(つう)

やせてしまったからか、座っていると尻、特に尾骨の出っ張った部分が痛くなってきます

その部分は手で触るとザラザラしており、どうやら炎症しているか、かぶれているっぽいんですよね。

そこで、何にでも効くと信じて止まないオロナインH軟膏を塗ったりして凌いでいたんですけど

そんな私を見かね、妻が小さな座布団を買ってくれまして 

ここ数日、それを敷いて座っていますが、確実に痛みが減りましたよ

これで尻のヒリヒリも改善し、オロナインの世話にならなくて済むものと思われます。

やっぱりBMI17.8の低体重、適正体重(64kg)からマイナス12.5kgのままじゃダメですね。

なんだか手足は冷たいし、いつまでも寒く感じるし、尻は痛いし

なんとか効率的、かつ、健康的に太る方法を見つけなければなりませんね

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