強風

朝起きると、あまり雪は積もっていなかったが、とにかく風が強い

この風の中は歩けないだろうと散歩は諦め、室内の運動に切り替えた。

明日も寒さは続くが、風は収まってくれるようなので散歩に行けそうだ

今日の血圧
朝　116-77（心拍数 53）
夕　147-90（心拍数 59）
夕方の血圧は高いが、トイレに行った後だったからかも

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