金曜コース

今日は金曜コースを歩いてきた。

アパートで飼われている犬は不在。

朝帰りの猫の姿もなかったが、玄関先にエサと水の入れ物があった。

いつもの公園では、走り回るエゾリスを見かけた

午後からはお隣の美容室でカット＆ヘアマニキュアをしてきた。

来週、札幌の病院のあと夫の実家へ帰省することも伝えてた

今日の血圧
朝　120-78（心拍数 62）
夕　119-80（心拍数 59）

エゾリス

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