水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきた。

アパートで飼われている犬には、無視された

久しぶりに 朝帰りの猫もいたが、お食事中のようで背を向けられてしまった。

今日は半袖姿で散歩をしているご夫婦とすれ違った。

朝はまだ半袖では寒いと思うのだが

今日の血圧
朝　109-72（心拍数 57）
夕　130-80（心拍数 62）

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