今朝は月曜コースを歩いてきました。
少し気温が上がったので、歩道の雪はほとんど消えて歩きやすくなっていました
暖かかったせいか、いつもの公園では犬の散歩をしている人が何人かいました。
やはり寒すぎると散歩に出るのは億劫になるのかもしれませんね。
午後からは、また歯医者さんへ行ってきました。
とりあえず治療は今日で終わり、年が明けてから下の八重歯を抜歯することになりました。
クリスマスや年末年始は、普段通りの食事が出来るので良かったです
今日の血圧
朝 116-79(心拍数 59)
夕 119-76(心拍数 65)