散歩は中止

今朝は雨が降っていたので散歩は中止にしました。

もう9月も終わりますが、一雨ごとに秋に近づいているような気がします。

ただ来週は一気にグッと冷え、11月並の気温になる日があるとのこと 

急に寒くなると、体がついて行きません。

特に夫の心臓には良くないので、温かい下着の準備をしておこうかと思います 

今日の血圧
朝　112-72（心拍数 59）
夕　124-80（心拍数 59）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。