木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

今朝も歩いていると何度か空から「コウコウ」という声が聞こえてきます 

その度に立ち止まり白鳥の姿を探しますが、かなり遠くを飛んでいます。

残念ながら真上を通ることはありませんでした 

また明日もチャンスがあればいいな 

今日の血圧
朝　117-78（心拍数 59）
夕　129-80（心拍数 60）

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