月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園の芝生は、そろそろ緑色に変わってきています 

まだ花の季節は遠いですが、少しずつ春が近づいてきているような気がします。

桜の開花も待ち遠しいです 

今日の血圧
朝　123-83（心拍数 53）
夕　139-91（心拍数 58）

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