木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

先週の木曜日は散歩をしなかったので、久しぶりに畑の前を通ってきました。

先月は 右はキャベツだけど左はほうれん草かなと思うくらいの大きさでしたが、キャベツはしっかり巻きはじめて、ほうれん草はもうすでに収穫済みでした 

我が家のバジルもこれくらい成長してくれたらいいのですが、どうも弱々しくて心配です 

今日の血圧
朝　115-77（心拍数 58）
夕　125-77（心拍数 65）

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