今朝は曇天だったので、念の為に折りたたみ傘を持って散歩に出かけました。
今日は朝の気温はチェックしてから外へ出たのですが、思った以上に風が強かったです 
ジャージだけでなくウインドブレーカーも着るべきだったと思いながら歩いていましたが、どんどん体が冷えてきたので、中断して家に戻りました 
今夜から明日いっぱいは雨が降る予報なので、明朝の散歩は出来ない確率が高そうです 
今日の血圧
朝 120-83（心拍数 55）
夕 132-87（心拍数 59）
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