水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

アパートで飼われている犬は、ゴロンと横になって寝ていました 

今朝の気温は19度でした 

台風の影響もあると思うのですが、ここ数日は涼しくて、夏が終わったと勘違いしてしまいそうです。

もう一度くらい海に行きたいと思っているので、気温が上がるのを待つことにします 

今日の血圧
朝　124-79（心拍数 50）
夕　129-87（心拍数 61）

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