今日は3連休の最終日です。
土曜日は買い物に出ましたが、あとはいつものように家でのんびりしていました。
コロナウイルスはまだ身近には迫ってきていませんが、それでも道内の感染者は増えてきます。
以前から手洗いとうがいは習慣にしていますし、外出時にはマスクをしていますが、今のところ新たにマスクを入手するのは困難なようです。
あとは免疫力を上げて抵抗するしかありません 
周囲からどう思われようと、おおいに笑って免疫力を上げるのが一番効率的で安上がりではないかと思ったりしています 
今日の血圧
朝 118-66（心拍数 53）
夕 114-72（心拍数 60）
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