今朝は月曜コースを歩いてきました。
今日からまた小中学校は休みになったので、歩いているのは通勤する人くらいでしたが、走っている人を見かけました 
いつもの公園に着くと、中学生か高校生の女子2人が走っていましたが、あまり軽やかに走っているようには見えません 
実際、私達が公園内をグルリと歩き終わると、彼女たちは走っている様子はなく並んでスマホで自撮りをしていました。
走ってくると言って家を出てきたとは思うのですが 
今日の血圧
朝 119-79（心拍数 51）
夕 126-82（心拍数 66）
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