月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

最近、公園内のスズメが極端に少なく、どうしたんだろうと思っていたんですが、今日はあっちにも、こっちにも沢山いました

ただ残念ながら、散歩をしている犬は1匹もいませんでした 

季節が変わり、犬の散歩時間が少しずれてきているのかもしれないですね

今日の血圧
朝　111-79（心拍数 57）
夕　123-75（心拍数 63）

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