散歩は休み

夜中から雨が降っていたので、散歩は休みました。

さらに午前中は風も強く、雨の音も大きく聞こえます

それでも夕方には雨が上がり、晴れ間が出てきました

週末は珍しく出かける用事が出来たので、今日は体力を温存。

家から出ないで過ごしています

今日の血圧
朝　109-68（心拍数 59）
夕　116-65（心拍数 64）

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