痛み軽減 2022-02-07

木曜日から始まっていた夫の足の痛みは、湿布を貼って安静にしていたので、ずいぶん良くなっているようです。

私の頭痛も今朝はほんの少し残っていましたが、鎮痛剤を飲むこともなく回復しました。

今日は散歩も室内運動も出来ませんでしたが、夫が普通に歩けるようになれば明日は外に出てみようと思います

今回の足痛の原因は分かりませんが、急にどこかが痛いというのは、加齢によるものなんでしょうね

今日の血圧
朝 119-73(心拍数 57)
夕 114-72(心拍数 61)

これくらいの血圧になれば、私の頭痛は治ったと思っていいでしょう

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