衣替え中 2022-07-01

今朝は久しぶりに散歩をしてきました

金曜日なので、コタロウくんに会えることを楽しみに歩いてきましたが、残念ながら玄関先に姿はありませんでした

ただ今日は、暑くないし涼しすぎることもなく、歩きやすい気温でした。

ニュースを見ていると、本州では異常なほど気温が高くなり、熱中症の心配が出ています。

北海道は内陸では気温が上がっていますが、ここはそうでもないため、外出は長袖のままです

苦手な衣替えは中途半端なままですが、半袖を出す前に冬物の片付けは終わらせたいです

今日の血圧
朝 118-72(心拍数 60)
夕 119-81(心拍数 65)

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