充電のタイミング 2022-07-19

スマホの充電は、満杯にしない、頻繁にしない方が良いと聞いていたので、最近は必要最低限にすることにしました。

以前であれば、40%になったら充電のコードを挿していましたが、今はまだ大丈夫と言い聞かせて充電しません。

20%を切ったら充電をしていますが、それでもすぐに万歩計として使うことが分かっていたら、まだ挿しません。

ギリギリまで使う用事を済ませてから、充電スタートです

今日は1桁になるまで頑張ってもらい、現在充電中です

今はスマホ本体の値段も上がっているので、なるべく負荷を減らして長い期間使おうと思っています

今日の血圧
朝 116-76(心拍数 65)
夕 119-68(心拍数 70)

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