タイトルにあるように、2日連続でおやつタイムを取れませんでした 
昨日は勤労感謝の日で祝日だったため、午後から海外ドラマを見たりして過ごしていたので、気づくともう4時。
今日は朝からつい昨日のサッカーの試合の再放送を見てしまったので、お昼ご飯もずれてしまい、おやつタイムはカットになりました。
ちょっとお菓子をつまんでコーヒーを飲むだけですが、明日はなんとしてもおやつタイムを死守しようと思っています 
今日の血圧
朝 115-69（心拍数 62）
夕 122-78（心拍数 63）
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