来週の週間天気予報を見ると、とうとう雪マークが出ていました。
まだ降ってもすぐに解けるはずですが、それでも自転車で出かけたいと思っても乗れない日が出てくるでしょう 
そう思って、昨日は歩いていくには遠い場所のスーパーに行ってきました 
ついでにそのスーパーの近くの家電量販店、次に衣料品店、道の駅にも寄り、ドラッグストアと別のスーパーで少し買い物もしてきました。
すべて午前中に済まそうと思ったのですが欲張りすぎたようで、お昼を過ぎてようやく帰宅できました 
昨日は少し極端でしたが、これからも冬前にやろうと思っていることを順番に片付けていこうと思います 
今日の血圧
朝 108-65（心拍数 59）
夕 128-69（心拍数 60）
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