いつも起床してすぐに見る天気予報で、朝の気温を知ります。
今朝は今季最低気温で、散歩は出来るのだろうかと思いましたが、外に出ると風がなかったのでそのまま出かけました。
途中から登校する子供たちの姿を見て、そうだ、子供はこれくらいの寒さでも学校へ行くんだと思い、散歩をやめようかと思ったことを反省しました 
いつもの公園では、小川をカモが並んで泳いでいました 
水ほうが外気よりも温かいので、湯気が上がる中をカモは進んでいます。
今日はスズメは見ませんでしたが、カモに癒やされました 
今日の血圧
朝 127-77（心拍数 61）
夕 121-68（心拍数 69）
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