今日も天気が良いので、また自転車に乗って出かけてきました。
最初に母の日用のプレゼントを買いに洋品店に行ってから、少し遠くにある桜並木に向かいました。
自転車はOKですが車は通れないため、歩いている人がほとんどです 
それから小高い山を越えて、いつもの山の上の広場に行って昼食です。
コンビニで買ったサンドイッチとパンを食べてきました 
家族連れが多く、小さな子供が走り回っているのが微笑ましいです。
すっかり癒やされて、帰りにスーパーで買い物をして帰宅しました。
今日は自転車で長距離を移動したので、夜はぐっすり眠れそうです 
今日の血圧
朝 108-67（心拍数 61）
夕 115-65（心拍数 69）
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