今日は、山登りコースにある公園に行ってきた。
でも階段ではなく、反対側のなだらかな坂を自転車で行った。
太ももがブルブルで、ちょっと足が鍛えられたかもしれない
朝は霧がかかっていて、芝生がまだ湿っていたので、ベンチに座った。
今日もおかずは、残り物ばかり
ご飯は、新生姜と油揚げを入れて炊いたもの。
新生姜のご飯は初めて作ったが、美味しく出来て良かった
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は、山登りコースにある公園に行ってきた。
でも階段ではなく、反対側のなだらかな坂を自転車で行った。
太ももがブルブルで、ちょっと足が鍛えられたかもしれない
朝は霧がかかっていて、芝生がまだ湿っていたので、ベンチに座った。
今日もおかずは、残り物ばかり
ご飯は、新生姜と油揚げを入れて炊いたもの。
新生姜のご飯は初めて作ったが、美味しく出来て良かった