目ざまし時計 2023-06-05

今朝は夫が検査入院をしてから初めて目ざまし時計の音で目を覚ましました

とにかくよく寝る、なかなか目覚めない、二度寝も得意な私が、夫が入院をしてからビックリするくらい早起きになりました。

入院をした日はなかなか寝付けず、夜中に目を覚ましたわりに、翌朝は目覚ましが鳴る前に起きました。

病院は6時起床で、採血があれば5時くらいに看護師さんが来ると聞いていたので、私も5時~6時に起きるようになり、目覚ましの音は聞いていませんでした。

土日も同じような状況でしたが、今朝は5時に起きてから二度寝をしてしまい、目覚まし時計で起きました

かと言って、ぐっすり寝たような気はしないので、熟睡出来るのはまだ先のようです

夫も病院で眠れない日を送っているので、私もそれでいいんです

今日はずっと曇りの予報でしたが、朝は晴れていたので散歩から戻ってバジルを外で出して日に当てました。

出していることを忘れていたのですが、どうも空が薄暗くなってきて、窓から外を見ると雨が降り出しそうな気配です

それからしばらくしてからバジルを出していることを思い出して、外へ出てみるとポツポツと雨が降った形跡がありました

まだこれくらいの小さな芽なので、通り雨ていどで助かりました

今日の血圧
朝 124-79(心拍数 66)
夕 124-67(心拍数 64)

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