友達とランチ

高校時代の友達が実家に帰省していたので、一緒にお昼ごはんを食べて来た。

そろそろ更年期になりかけているのか、これは更年期のせい？という体の変調について話がはずむ。

汗が出る、肩が凝る、集中力にかける、めんどくさい、など。

私はすでに更年期の真っ只中なので、ちょっと先輩風に教えたり

気分転換をしながら、元気に乗り越えたいものだ

更年期

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