土砂降りのあと

昨日の土砂降りの後、少し気温が下がってきた。

今朝は散歩に出ようとすると、半袖では少し涼しいくらい

でも久しぶりに、やや歩調を早めてスタスタ歩きをすると、体が温まって丁度良くなった。

写真は撮れなかったが、一気にトンボが増えていたように思う

いよいよ夏の終わりが見えてきた

今日の血圧

朝　119-80（心拍数 57）
夕　117-79（心拍数 67）

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