初日の出

今年に入ってもう10日になるが、ようやく山の向こうから日が昇るところを見ることが出来た

すぐ近くには犬の散歩をしている人が歩いていたため、こっそり手を合わせて拝んだ。

日が射している中を歩くと、不思議と元気になる。

でも寒いのは変わらないが

今日の血圧

朝　130-81（心拍数 58）
夕　126-80（心拍数 61）

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