食事代わり

嚥下訓練で使っている飲み物がメイバランスだという話を看護師さんとしていた時、
「私、メイバランスを食事代わりにしていたことがあります」
と言うので、
「ダイエットしてたの
と聞くと、
「いえ、ごはん作るのが面倒で」
と言います

確かに総合栄養食品と銘打っており、200kcal摂取できますが、食事代わりにするのはいかがなものかと

「さすがにもうやめましたけどね」
と、看護師さん。

このままでは体に良くないと思い直し、しぶしぶながら自炊を再開したそうです。

看護師さんなのに、やることが無謀ですね

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