いつもの日曜日

何も予定のない、いつもの日曜日。

今日はサボらずに、恒例にしている柔軟体操を終えた 鼻息

一仕事終えた気になり、あとはのんびりしていた。

時々、雪が降っていたので除雪をする必要があるかどうか、それだけ気になっていたが、雪かきをするほどでもないかなぁということでパス。

明日の朝はどうかな ?

今日の血圧

朝 129-82(心拍数 56)
夕 122-72(心拍数 55)

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です