いつ気持ちが切り替わったのかははっきりしません。
でも、あきらかにネガティブな思考からポジティブ思考へと切り替わっている自分に気づきました。
たとえば今も続けている嚥下訓練では、まだ痛くて多くを食べることができません 
こんな時、以前までなら一生このままで楽しく食事をすることなどできないのではないかと考えがちでした。
今は訓練を続ければ食べられる日が来るだろうと楽観視しています 
それがいつ、そういう思考になったのか、どこかでスイッチが切り替わった瞬間があったのか、それとも徐々に変わっていったのか、自分でもそれが分からないんですよ。
でも、ウジウジ、ジメジメしているより良いですよね 
何がきっかけで切り替わったのかはさておき、これからもできるだけ前向きに考えたいと思います。
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