山登りコース

今朝の散歩は、久しぶりに山登りコース。

先週は春分の日でお休み、その前の週は雨が降っていた。

3週間ぶりとなったが、坂道がキツかったくらいで、あとは大丈夫だった。

広場の雪もほとんど消えて、日陰に少し残っているくらい。

これからドンドン緑が増して行くのが楽しみだ

今日の血圧

朝　119-75（心拍数 58）
夕　128-78（心拍数 64）

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