散歩は中止

今朝は雨が降っていたので、散歩は中止にした。

雪の季節が終わり、除雪をしなくてもよくなったのはいいが、雨が降ると散歩は中止。

今日は、室内の運動に切り替えたので良しとするか にこー

今日の血圧

朝 115-72(心拍数 46)
夕 127-78(心拍数 56)

心拍数が少ないので計り直したが、ほぼ変わりなし 焦り

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