ひんやりした朝

朝起きると、雨が降っていたようで地面が濡れていた。

雨上がりということもあり、空気は澄んでいて気持ちが良い。

ただ今朝の気温はやや低めで、散歩着を薄着にしていたため、肌寒かった

今日の血圧

朝　103-69（心拍数 65）
夕　114-70（心拍数 64）

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