禁煙 丸5年

5年前、病気がわかった時に、そうだ禁煙しよう!と思ったが2日で失敗 ドクロ

2日後に、夫も一緒に禁煙をしてくれて、今日まで続いている。

もう二度と喫煙することはないだろう うんうん

そうそう、これが今週のトウモロコシ畑。

かなり実が大きくなってきた ポッ

今日の血圧

朝 115-68(心拍数 57)
夕 123-77(心拍数 62)

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