初転び

夜中に薄っすらと雪が降ったようで、今朝もガトーショコラ状態の道を歩いてきた。

今日もアパートで飼われている柴犬は不在。

散歩時間と重なってしまったのかもしれない。

その後、いつもの公園を歩いていると薄っすら氷が張っているとこで初転び

まだ11月だというのに、ガッカリ

まぁ、お尻も手首も痛くないし、怪我しなくて良かったと思うべきか

今日の血圧

朝　116-78（心拍数 58）
夕　129-80（心拍数 63）

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