フル散歩

今朝は 金曜日のコースを歩いてきた。

久しぶりに アパートで飼われている柴犬に会えた。

でも、ボフッと吠えられてしまった 滝汗

今週は散歩時間は雨も降らずに、5日連続で歩くことが出来た にっかにか

お陰でお腹の調子も良く、多めに飲んでいるマグラックスをさらに減らしてみた。

昨日から、朝昼晩の食後に1錠ずつで、しばらく様子をみることにしよう。

今日の血圧

朝 108-67(心拍数 58)
夕 112-72(心拍数 62)

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