散歩は中止

今朝はとても寒く、着込んで出かけたとしても、体が温まる前に散歩が終わりそうだったので止めておいた。

後でその時間帯の温度を調べてみるとマイナス10度だった …

その代わり、午前中のうちに歩いて買い物に行き、ついでに遠回りして神社へしめ縄を持っていった。

どんと焼きは明日だが、もう山のように積まれていた にこにこ

今日の血圧

朝 124-77(心拍数 56)
夕 137-88(心拍数 64)

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