コース変更

先週は 山登りコースはロープが張られていて歩けなかった。

今日もまだ怪しい気がして、月曜日のコースに変更して歩いてきた。

ここの広場にもカラスがいて、今はあちこちに出没しているようだ たらり

今日の血圧
朝 112-69(心拍数 59)
夕 116-70(心拍数 63)

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