木曜コース

今朝は木曜コースを歩いてきた。

ファンキーな小屋に住む犬には、
「良いお年を。」
と声をかけて年末の挨拶をしてきた にこー

道は凍ってツルツルなので、転ばないようにヨチヨチ歩きで、時間がかかる。

いつもと同じ道なのに疲れた ふっ

今日の血圧
朝 133-86(心拍数 53)
夕 136-84(心拍数 65)

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