水曜コース

今日から水曜日と金曜日に歩いていたコース逆にすることにした。

週に一度の山登りコースは、そのあと足がだるくなり疲れてしまうので、そんなコースを週の中にすることはない、週末が近い金曜日にしようということにやっと気づいたのだ あははっ

アパートで飼われている犬には、吠えられた 滝汗

朝帰りの猫は、水を飲んでいるところ。

久しぶりに白いプードルに会えたので、すれ違ってからこっそり写真を撮った。

ただ今日はそんな訳で、明日は休みという気がして、いやいや今日は水曜日と何度か自分に言い聞かせている。

もう3年以上続けている習慣なので、慣れるまで時間がかかりそうだ …

今日の血圧
朝 125-78(心拍数 53)
夕 127-85(心拍数 64)

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