金曜コース

今朝は山登りコースを歩いてきた。

先週はまだ少しだけ八重桜が残っていたが、今日はほぼ落ちていた。

また来年、ここで何度かお花見できるといいな

今日の血圧
朝　111-75（心拍数 61）
夕　130-86（心拍数 58）

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