運動量と容量

妻は運動不足と便秘の両方を解消すべく、病院内を歩き回っている。

一緒に歩いて計測したところ、一度の散歩の所要時間は 10分程度。

一日に 3-4回はウロウロしているようなので、運動量は十分そうだ にこにこ

今日は病院からの帰りにスーパーに寄り、パンや食材を調達してきた。

食生活が充実してきたのは良いのだが、冷蔵庫が小さいことを忘れていた。

買ってきた物を入れると中は溢れんばかりになっている ガガ~ン

そんなに買い込んだ訳でもないので変に思いながら中を確認すると、棚の一段を酒が占領している事実に気がついたのであった 焦り

(共に闘う夫の携帯電話)

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