月曜コース

今朝は月曜コースを歩きてきた。

2015-07-06 07.41.36

公園の入り口にある木は、いつでも赤茶色の葉が付いている。

ところが今朝、何気なく見ると青々とした葉も付いていることに気づいた 

もう何年もここを歩いているが、緑の葉には全く気づかなかった 

今日の血圧
朝 118-76(心拍数 57)
夕 134-86(心拍数 60)

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