金曜コース

今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきた。

途中にある魚屋さんの店先で、ときどき魚を干していることがある。

今日は高速回転マシーン（？）でカレイを干していた 

焼いて食べたら美味しそう 

今日の血圧
朝　110-73（心拍数 54）
夕　125-83（心拍数 57）

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