秋風

爆弾低気圧は過ぎ去り、この辺りには特に被害もなかったようで良かった。

今日は午後になってから、ようやく晴れ間が見えてきた。

2015-10-03 07.48.55

これは先日の散歩中に見つけた実で、名前は分からない。

緑色から紫に色づくようだ 

今日の血圧
朝 122-79(心拍数 58)
夕 130-80(心拍数 57)

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