ナナカマド

いつも散歩をしている公園のナナカマドが紅葉してキレイだった。

ただこれは昨日撮ったもので、今日は祝日だが家から一歩も出ていない 

今日の血圧
朝　121-82（心拍数 60）
夕　123-81（心拍数 60）

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