のんびり日曜日

今日は月末だとか明日はもう2月だとか、何となく気忙しいがとりあえず今日はのんびりと過ごしている。

実際は、外は寒いので完全に引きこもっているだけだったりする 

昨日はちゃんと血圧は測っていたのだが書くのを忘れてしまったので、昨日の分も記録しておく。

今日の血圧
朝　129-85（心拍数 58）
夕　135-85（心拍数 62）

昨日の血圧
朝　132-87（心拍数 59）
夕　135-88（心拍数 64）

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